El llibre per pintar antiestrès és una teràpia creativa per a adults



Els llibres per pintar per a nens són per a nadons, totalment diferent a la teràpia creativa, que és un 'llibre per pintar antiestrès' per a adults.

Els llibres per pintar per a nens són per a nadons, totalment diferent a la teràpia creativa, que és un 'llibre per pintar antiestrès' per a adults. En ell, els adults poden trobar imatges complicades per acolorir mentre es queden entre línies. És una mena de meditació, que crea una cosa bella i acolorida, però que no requereix estrès. Les pàgines vénen amb fons ja acolorits per calmar el color i suggerir colors per a la creació final. Un terç del llibre està dedicat al doodling. Hi ha algunes imatges abstractes: ompliu la resta del dibuix amb els colors que us convinguin.



El llibre per pintar és el treball col·laboratiu dels artistes Hannah Davies, Richard Merritt i Jo Taylor. Aquest llibre no és l’únic d’aquest tipus. Els llibres per pintar per a adults han guanyat popularitat en els darrers anys i DeMilked n’ha escrit aquí i aquí . Podeu obtenir Teràpia creativa: un llibre per pintar antiestrès a Amazon !







Més informació: runningpress.com | amazona (h / t: mymodernmet )





Llegeix més

llibre-de-pintar-per-adults-teràpia-creativa-antiestrès-hannah-davies-richard-merritt-jo-taylor-6

com són els vells

llibre-per-pintar-per-adults-teràpia-creativa-antiestrès-hannah-davies-richard-merritt-jo-taylor-3





llibre-per-pintar-per-adults-teràpia-creativa-antiestrès-hannah-davies-richard-merritt-jo-taylor-4



repartiment original de Star Wars 1977

llibre-per-pintar-per-adults-teràpia-creativa-antiestrès-hannah-davies-richard-merritt-jo-taylor-9

llibre-per-pintar-per-adults-teràpia-creativa-antiestrès-hannah-davies-richard-merritt-jo-taylor-5



llibre-per-pintar-per-adults-teràpia-creativa-antiestrès-hannah-davies-richard-merritt-jo-taylor-2





porta'm a l'església sergei

llibre-per-pintar-per-adults-teràpia-creativa-antiestrès-hannah-davies-richard-merritt-jo-taylor-7

llibre-per-pintar-per-adults-teràpia-creativa-antiestrès-hannah-davies-richard-merritt-jo-taylor-8

llibre-per-pintar-per-adults-teràpia-creativa-antiestrès-hannah-davies-richard-merritt-jo-taylor-11

llibre-per-pintar-per-adults-teràpia-creativa-antiestrès-hannah-davies-richard-merritt-jo-taylor-10